2年生スポーツコース「栄養学」
カテゴリ : スポーツコース ,2年生 ,スクールライフ ,お知らせ|投稿日 : 2020年7月16日

7/16(木)5限目、2年生スポーツコース「栄養学」の様子です。

 

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この日は栄養学の基礎の5回目。

ミネラルの中でも

体内含有率が多い元素と少ない元素についての紹介と、

水分についてその働きや体内での移動、水の硬度等について学習しました。

 

今回で基礎の学習は終わりです。

難しい内容もありましたが、アスリートにとっては、必要不可欠な知識です。

しっかりと復習しておきましょう。

 

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